.png)
Konsultacje psychologiczne
Skuteczna pomoc w nagłych kryzysach
Niekiedy w naszym życiu przychodzą chwile, kiedy nie wiemy już co robić dalej. Może być to trudna sytuacja rodzinna, związkowa, czy po prostu ogromna bezsilność, która ciągnie nas w dół. Konsultacje psychologiczne są pojedynczymi spotkaniami z psychologiem, który pomaga lepiej zrozumieć zaistniałą sytuację i spojrzeć na nią z punktu widzenia możliwych rozwiązań.
.png)
Dlaczego warto?
✔ Podczas spotkania skupimy się na nazwaniu trudności, z którymi się spotykasz.
✔ Postaramy się zrozumieć przyczynę, która wywołuje negatywne emocje.
✔ Skupimy się na generowaniu rozwiązań problemu i jeśli będzie to koniecznie zaplanujemy dalszą drogę pomocy.
Doświadczane trudności
-
Konflikty/Kryzys w związku
-
Brak sensu życia/Kryzys życiowy
-
Poczucie odrzucenia
-
Przygnębiające myśli
-
Powracający lęk
-
Przytłaczający stres
-
Mobbing
-
Zmiana miejsca zamieszkania
-
Samotność
-
Poczucie wykluczenia i nietolerancji ze względu na orientację nieheteroseksualną
-
Żałoba
Co wyróżnia
konsultacje psychologiczne
w Zdrowym Nastawieniu?
▶
praktyka oparta na bogatym doświadczeniu pracy psychologicznej
odpowiedzialność zawodowa nadzorowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej
▶
▶
praca oparta wartościach, aktualnych przekonaniach oraz doświadczeniach z przeszłości
O prowadzącym
Michał Wydrzyński
Z wykształcenia psycholog i etyk, obecnie w trakcie czteroletnich studiów podyplomowych z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Specjalizuje się w zakresie wspierania zdrowia psychicznego, technik komunikacji interpersonalnej oraz efektywności osobistej.
Jego pasją jest odkrywanie relacji, w jaki sposób procesy umysłowe wpływają na zachowanie. Jej wyrazem jest projekt "Zdrowe Nastawienie".
Swoje doświadczenie kliniczne zdobywał w Ambulatorium Terapii Rodzin Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz specjalistycznym szpitalu psychiatrycznym im. J. Babińskiego w Krakowie. Był także związany z poradnią psychologiczną NZOZ Dobrej Nadziei w Krakowie, w której prowadził poradnictwo psychologiczne.
Posiada 6 letnie doświadczenie z zakresu prowadzenia procesów coachingowych oraz 7 letnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń kompetencji miękkich.
Cennik
1 sesja
Czas trwania: 45-50 minut
Miejsce: Skype/Gabinet przy ul. Piwnej w Krakowie
Narzędzia dopasowane do Twoich wyzwań
Plan działania do wdrożenia
200 zł