logo (6).png

ZDROWE NASTAWIENIE

  • Wiedza

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

  • Konsultacje psychologiczne

  • O mnie

  • Kontakt

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Wszystkie posty
    Szukaj
    Ulubiona piżama i kubek gorącej kawy - przepis na efektywność, czy wysublimowana pułapka?
    Michał Wydrzyński
    • 11 kwi 2021
    • 3 min

    Ulubiona piżama i kubek gorącej kawy - przepis na efektywność, czy wysublimowana pułapka?

    Wśród pacjentów, którzy zgłaszają się do mnie ze swoimi wyzwaniami, coraz częściej pojawiają się osoby, których kariery dość prężnie...
    30 wyświetleń0 komentarzy
    Co zrobić, gdy przytłacza Cię smutek i nie masz motywacji do działania?
    Michał Wydrzyński
    • 10 lut 2021
    • 2 min

    Co zrobić, gdy przytłacza Cię smutek i nie masz motywacji do działania?

    Kiedy rozmawiam z pacjentami, słyszę, że smutek to taka emocja, którą najchętniej pomięłoby się w kłębek i wyrzuciło do kosza. Z jednej...
    3898 wyświetleń0 komentarzy
    Czy myślenie o objawach może spowodować chorobę?
    Michał Wydrzyński
    • 9 sty 2021
    • 3 min

    Czy myślenie o objawach może spowodować chorobę?

    Coraz częściej, pracując z klientami, słyszę właśnie to pytanie. Czy odpowiedź jest twierdząca? O tym – w zwięzły sposób i w oparciu o przy
    1248 wyświetleń0 komentarzy
    Co to znaczy myśleć "skutecznie" i dlaczego ma to ogromny wpływ na nasze zdrowie?
    Michał Wydrzyński
    • 17 lis 2020
    • 3 min

    Co to znaczy myśleć "skutecznie" i dlaczego ma to ogromny wpływ na nasze zdrowie?

    👉 Jeśli tu trafiłeś/aś, to zapewne chciał(a)byś dowiedzieć się, co znajduje się pod tajemniczym wyrażeniem „skutecznie myśleć” – czy to...
    95 wyświetleń0 komentarzy

    © 2022 by Michał Wydrzyński | 501 857 615 | kontakt@zdrowenastawienie.pl

    Bądź na bieżąco z najnowszymi wpisami na:

    • Facebook Icon
    • Biały Instagram Ikona