Michał Wydrzyński11 kwi 20213 minut(y) czytaniaUlubiona piżama i kubek gorącej kawy - przepis na efektywność, czy wysublimowana pułapka?Wśród pacjentów, którzy zgłaszają się do mnie ze swoimi wyzwaniami, coraz częściej pojawiają się osoby, których kariery dość prężnie...
Michał Wydrzyński10 lut 20212 minut(y) czytaniaCo zrobić, gdy przytłacza Cię smutek i nie masz motywacji do działania?Kiedy rozmawiam z pacjentami, słyszę, że smutek to taka emocja, którą najchętniej pomięłoby się w kłębek i wyrzuciło do kosza. Z jednej...
Michał Wydrzyński9 sty 20213 minut(y) czytaniaCzy myślenie o objawach może spowodować chorobę?Coraz częściej, pracując z klientami, słyszę właśnie to pytanie. Czy odpowiedź jest twierdząca? O tym – w zwięzły sposób i w oparciu o przy
Michał Wydrzyński17 lis 20203 minut(y) czytaniaCo to znaczy myśleć "skutecznie" i dlaczego ma to ogromny wpływ na nasze zdrowie?👉 Jeśli tu trafiłeś/aś, to zapewne chciał(a)byś dowiedzieć się, co znajduje się pod tajemniczym wyrażeniem „skutecznie myśleć” – czy to...